جمعه 06 مرداد 1396

مجله اینترنتی فهادان

جدیدترین مطالب


 ۱۰ روش طبیعی برای رفع جوش‌های کمر

۱۰ روش طبیعی برای رفع جوش‌های کمر

جوش یکی از مشکلات آزار دهنده و دردناک پوست است، به ویژه اگر روی کمر ظاهر شود. جوش‌های کمر، خوابیدن را سخت می‌کند و به کُندی بهبود می‌یابد.

از آنجا که نمی‌توان به راحتی جوش‌های کمر را مشاهده کرد، نمی‌توان شدت بیماری را تجزیه و تحلیل کرد.

جوش کمر نیز به وسیله باکتری‌ها و تولید چربی زیاد در منافذ پوست ایجاد می‌شود. آکنه می‌تواند بر روی قفسه سینه، شانه‌ها، بازوها، پاها و باسن نیز مشاهده شود.

در ادامه به ۱۰ درمان خانگی و طبیعی برای رفع جوش کمر اشاره شده است.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 3


 یک نوشیدنی شگفت‌انگیز برای کاهش وزن

یک نوشیدنی شگفت‌انگیز برای کاهش وزن

اگر به سلامت خود اهمیت می‌دهید و به دنبال یافتن راهی آسان برای کاهش وزن هستید، ادامه این مطلب را از دست ندهید.

امروزه مردم نسبت به اثرات اضافه وزن بر روی سلامتیشان آگاه‌تر شده‌اند و به دنبال دستورالعمل‌هایی هستند که وزنشان را کاهش دهد.

یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در میان افرادی که به سلامت خود اهمیت می‌دهند، نوشیدنی لیموناد چای سبز است؛ زیرا علاوه بر این که خوش طعم و نشاط‌بخش است، طرز تهیه بسیار آسانی هم دارد. علاوه بر این، مواد تشکیل دهنده‌ آن (چای سبز، لیمو، عسل و دارچین) را در هر آشپزخانه‌ای می‌توان یافت.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 3


 ۱۰ ماده غذایی شگفت‌انگیز برای مبارزه با سرطان

۱۰ ماده غذایی شگفت‌انگیز برای مبارزه با سرطان
(Original Article)

اگرچه نمی‌توانیم عوامل ارثی و برخی عوامل محیطی سرطان‌زا را کنترل کنیم؛ اما می‌توانیم با تغییر شیوه زندگی و انتخاب یک رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم.

بیش از ۱۰۰ نوع سرطان از جمله سرطان پستان، پوست، تخمدان، ریه، پانکراس، روده بزرگ، پروستات، لیمفوما و غیره وجود دارد که هر کدام از آن‌ها علائم متفاوتی دارند.

چند عامل شناخته شده و مؤثر در افزایش خطر ابتلا به سرطان عبارتند از افزایش سن، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید و مواد شیمیایی مضر، دود سیگار، چاقی و ژنتیک هستند.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 1


10 ماده غذایی خارق‌العاده و مفید برای بعد از زایمان

10 ماده غذایی خارق‌العاده برای مادران جدید

پیروی از یک رژیم غذایی سالم در طول بارداری و همچنین برای مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند، ضروری است. مادران جدید باید برنامه غذایی مغذی داشته باشند تا روند بهبودی بعد از زایمان سریع‌تر انجام شود.

در ادامه ۱۰ ماده غذایی خارق‌العاده برای مادران جدید را معرفی می‌کنیم.

۱- تخم‌مرغ

تخم‌مرغ یک منبع غذایی عالی سرشار از پروتئین و آمینو اسید‌ها است. این ماده غذایی به شما قدرت و استقامت می‌بخشد تا از خود و کودکتان مراقبت کنید.
زرده تخم‌مرغ نیز یکی از منابع طبیعی ویتامین دی است که استخوان‌هایتان را قوی کرده و به رشد استخوان‌بندی کودکتان کمک می‌کند.

امتیاز : نتیجه : 0 امتیاز توسط 0 نفر مجموع امتیاز : 3