چرا خامه جزء مواد لبنی محسوب نمی‌شود؟

پزشکی و سلامت

چرا خامه جزء مواد لبنی محسوب نمی‌شود؟

این افراد باید دور خامه را خط قرمز بکشند؟

یک متخصص تغذیه درباره بایدها و نبایدهای مصرف خامه صبحانه برای برخی از سنین و خطرات احتمالی آن توضیح داد.

شهاب اولیایی متخصص تغذیه درباره مصرف خامه های صبحانه گفت: به عقیده بسیاری از افراد خامه، به دلیل پایه شیر خود، جزو مواد لبنی محسوب می شود اما به عقیده متخصصان تغذیه خامه از نظر غذایی در دسته چربی ها قرار می گیرد.

چرا پدرهای میانسال با پنکه و کولر مشکل دارند؟!

پزشکی و سلامت

 چرا پدرهای میانسال با پنکه و کولر مشکل دارند؟!

چرا پدرها با کولر مشکل دارند؟!

یک متخصص داخلی عنوان کرد: با گذراندن دوران میانسالی، به تدریج چربی زیرپوست مردان کم شده و همین امر موجب نازک شدن پوست آنها شده و موجب می‌شود مردان سرما را بیشتر احساس کنند.

به گزارش مجلّه اینترنتی فهادان، جعفر نوابی در خصوص علت مخالفت بیشتر مردان مسن با کولر، گفت: باید در این زمینه به پدران و مردان مسن حق داد و علت این امر هم تغییرات فیزیولوژیکی در بدن آن‌هاست.

وی تصریح کرد: با گذراندن دوران میانسالی و افزایش سن مردان، چربی زیر پوست آنها به تدریج کم شده و همین امر موجب نازک شدن پوست آنها شده و سبب می‌شود پوست آنها سرما را بیشتر احساس کند.

چی بخوریم تا عضله پیدا کنیم؟

پزشکی و سلامت

چی بخوریم تا عضله پیدا کنیم؟

5 ماده مغذی برای ساخت عضله

امروزه بسیاری از مردان جوان علاقه زیادی به بدن‌سازی و عضله‌سازی دارند. یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند در عرض چند ماه به عضله‌سازی بدن کمک کند.

یک رژیم غذایی سالم و متعادل نه تنها از بروز مشکلات سلامتی جلوگیری می‌کند، بلکه بدن را روی فرم نگه می‌دارد. در ادامه به ۵ ماده مغذی که باعث حفظ سلامتی شده و برای عضله‌سازی و توسعه ماهیچه‌ها ضروری هستند، اشاره می‌کنیم.

۱- کربوهیدرات

پربازديدها

شبکه های اجتماعی