با آب برنج پوست و موی خود را زیباتر کنید

با آب برنج پوست و موی خود را زیباتر کنید!
(Original Article)

آب برنج حاوی مواد مغذی است که می‌تواند برای پوست و مو بسیار مفید باشد. برنج دارای ویتامین‌های ب، سی و ای و همچنین مواد معدنی و ۸ اسید آمینه ضروری است که علاوه بر بهبود سلامت عمومی، زیبایی را نیز افزایش می‌دهد.

در بسیاری از مناطق جهان، به ویژه کشورهای آسیایی مانند ایران، چین و ژاپن برنج یکی از غذا‌های اصلی به شمار می‌آید. با توجه به دسترسی آسان برنج در این کشورها، مردم برنج را بخش مهمی از رژیم غذایی خود می‌دانند.