چه کنیم تا دهان و بدنمان بوی بد نگیرد؟َ

پزشکی و سلامت

چه کنیم تا دهان و بدنمان بوی بد نگیرد؟َ

اگر می‌خواهید بدن و دهانتان بوی بد نگیرد، این ۱۰ ماده غذایی را نخورید

زمانی که غذایی را می‌خورید، بدنتان بوی آن غذا را می‌گیرد. حتی اگر چند بار دوش بگیرید یا از عطر و اودکلن استفاده کنید؛ هیچ‌کدام بوی بدن را از بین نمی‌برند. در نتیجه بهتر است از خوردن یک سری مواد غذایی بپرهیزید.

همه ما در مهمانی، مصاحبه یا قرار با دوستان به فکر بوی بدن و دهان خود هستیم. خوردن مواد غذایی که بو و رایحه زیادی دارند، می‌تواند منجر به بوی ناخوشایند بدن، دهان و حتی ادرار شود.

آیا کافئین شما را می‌کشد؟

پزشکی و سلامت

آیا کافئین شما را می‌کشد؟

آیا کافئین شما را می‌کشد؟

قطعاً همین طور است! اما اگر در حال نوشیدن قهوه هستید، لازم نیست همین الان لیوان خود را پایین بیاورید و آن را دور بریزید.

کارشناسان می‌گویند باید طی یک جلسه ۸۰ تا ۱۰۰ فنجان قهوه بنوشید که برابر با ۶ گالن یا ۲۳ لیتر قهوه یا ۱۰ تا ۱۳ گرم قهوه خالص است. حتی اگر بتوانید این همه قهوه بنوشید، آب زیادی که در بدن جمع می‌شود قبل از هر چیز دیگری منجر به مرگ شما می‌شود زیرا مواد مغذی در جریان خون را رقیق می‌کند.

عادت‌هایی که به دندان‌ها آسیب می‌زند!

پزشکی و سلامت

 عادت‌هایی که به دندان‌ها آسیب می‌زند!

عادت‌هایی که به دندان‌ها آسیب می‌زند!

نقش غیر قابل انکار دندان در سلامتی و زیبایی و هزینه های هنگفت دندانپزشکی سبب می شود که پزشکان تحقیقات گسترده ای روی سلامت دندان داشته باشند. تغذیه نقش موثری در حفظ سلامت دندان ها دارد؛ علاوه بر آن باید از عادت های اشتباهی که به دندان ها آسیب می زند اجتناب کرد.

به گزارش مجلّه اینترنتی فهادان، به نقل از ایرنا، در ادامه به چند عادت اشتباه که دندان ها را از بین می‌برند اشاره شده است:

-جویدن یخ

7 أسباب ستجعلك تشرب عصير البرتقال و الشمندر

فهادان عربیک

7 أسباب ستجعلك تشرب عصير البرتقال و الشمندر

7 أسباب ستجعلك تشرب عصير البرتقال و الشمندر يوميا

هل عادة ما تبدأ يومك بفنجان من القهوة أو الشاي؟ ألست من محبي الفواكه والخضراوات؟

إذا كانت الإجابة "نعم".. فقد حان الوقت لأن تبدأ في تغيير نمط حياتك.. فبحسب خبراء التغذية، لا يجب أن تفوّت الفوائد الصحية العديدة للخضراوات والفواكه.

هل تعلم أن أجدادنا اعتمدوا اعتماداً كلياً على الخضراوات والفواكه لعلاج أمراضهم والتخلص من آلامهم؟

پربازديدها

شبکه های اجتماعی