عادت‌های اشتباه در شست‌و‌شوی صورت را بشناسید

خانه و خانواده

 عادت‌های اشتباه در شست‌و‌شوی صورت را بشناسید

 

عادت‌های اشتباه در شست‌و‌شوی صورت را بشناسید

 

شستن صورت ساده‌ترین کار در عادت‌های روزمره به حساب می‌آید.

به نقل روزنامه ایران، اما عادت‌های شست‌و‌شوی اشتباه می‌تواند مشکلاتی مثل خشکی، چرب بودن و حساسیت برای پوست ایجاد کند.

استفاده از مواد شوینده اشتباه

۱۰ درمان سریع برای خس‌خس سینه

پزشکی و سلامت

۱۰ درمان سریع برای خس‌خس سینه

 

۱۰ درمان سریع برای خس‌خس سینه

 

خس‌خس سینه زمانی اتفاق می‌افتد که راه‌های تنفسی فرد تنگ یا مسدود شده باشد. زمانی که فرد مبتلا به این مشکل، نفس می‌کشد، صدای خس‌خس به وضوح شنیده می‌شود.

با توجه به مسدود شدن راه‌های تنفسی، نفس کشیدن برای فرد مبتلا دشوار می‌شود و احساس تنگی  در قفسه سینه خود حس می‌کند. علاوه بر این، به دلیل کاهش اکسیژن در بدن ممکن است شخص دچار احساس سرگیجه و فقدان انرژی شود.

در ادامه به ۱۰ روش برای درمان سریع این مشکل می‌پردازیم:

چگونه آب داخل گوش را خارج کنیم؟

پزشکی و سلامت

چگونه آب داخل گوش را خارج کنیم؟

 

چگونه آب داخل گوش را خارج کنیم؟

 

آیا تاکنون آب داخل گوشتان گیر افتاده است؟ معمولاً آب داخل گوش پس از مدتی خودبه‌خود تخلیه می‌شود؛ اما اگر این اتفاق نیفتد منجر به نوعی عفونت گوش می‌شود.

عفونت گوش ناشی از ورود آب به گوش، با احساس خارش، درد شدید و ناگهانی گوش تا گلو و احساس خفگی همراه است.

۴ راه غیرمرسوم برای افزایش طول عمر خودرو

فوت و فن

۴ راه غیرمرسوم برای افزایش طول عمر خودرو

 

۴ راه غیرمرسوم برای افزایش طول عمر خودرو

 

مطمئناً می‌دانید که هر چند وقت یک‌بار باید روغن‌موتور خودرو را عوض و تایرها را جابه‌جا کنید تا خودروی خود را سالم نگه دارید؛ اما این‌ها تنها نیمی از کارهایی است که بایستی انجام دهید.

هر راننده‌ای می‌داند که تعویض روغن‌موتور و تعمیر و نگهداری روزمره به کارکرد درست خودرو کمک می‌کند. همه می‌دانند که با طی مسافت بیشتر فیلتر هوا می‌گیرد، صفحه ترمز مستهلک می‌شود و تسمه‌پروانه شل می‌شود. اگرچه برخی نشانه‌ها وجود دارند که وجود مشکل را نشان می‌دهند، با این حال ممکن است برخی کارهایی که انجام می‌دهید یا برخی کارهایی که انجام نمی‌دهید، باعث از کار افتادن موتور خودرو شود.

۱۰ کاربرد شگفت‌انگیز پوست میوه و سبزی‌ها

پزشکی و سلامت

۱۰ کاربرد شگفت‌انگیز پوست میوه و سبزی‌ها

 

۱۰ کاربرد شگفت‌انگیز پوست میوه و سبزی‌ها

 

خوردن میوه و سبزی عادت غذایی سالمی است؛ اما مقدار زیادی از پوست میوه‌ها معمولاً دور ریخته می‌شود. در حالی که می‌توانید از آن‌ها استفاده‌های بهتری داشته باشید.

پوست میوه و سبزی‌ها پر از عطروطعم و مواد مغذی است. این پوست‌های به ظاهر زائد، در واقع می‌توانند فواید بسیاری داشته باشند. برای مثال می‌توان برای پخت‌وپز یا مقاصد زیبایی بکار برد. سعی کنید همیشه از پوست‌های محصولات ارگانیک استفاده کنید تا مطمئن شوید که عاری از هرگونه سم‌های آفت‌کش و دیگر مواد شیمیایی مضر است.

۱- تهیه آب سوپ

یک روش آسان و زیرکانه برای چمدان بستن

خانه و خانواده

یک روش آسان و زیرکانه برای چمدان بستن

 

یک روش آسان و زیرکانه برای چمدان بستن

 

گنجاندن تمامی لباس‌ها، کفش‌ها و لوازم آرایشی و بهداشتی تنها در یک چمدان نیاز به داشتن مدرک مهندسی ندارد؛ هر چند در ابتدا کاری سخت و دشوار به نظر می‌رسد.

چمدان بستن دو مرحله دارد: اول از همه باید لوازم خود را برای چیده شدن در چمدان آماده کنید و در مرحله دوم باید آنها را تنگاتنگ هم در چمدان بچینید. با این کار وقتی به مقصد برسید نه تنها همه چیز همراهتان خواهد بود بلکه هیچ کدام هم چروک نمی‌شوند.

لول کنید و تا کنید

ویپ هم اعتیادآور است!

پزشکی و سلامت

ویپ هم اعتیادآور است!

 

ویپ هم اعتیادآور است!

 

ویپ نکشید؛ سیگارهای الکترونیک خطرناک هستند.

نوجوان‌هایی که سیگار الکترونیک می‌کشند بیشتر از دیگران به سیگارهای توتون‌دار سنتی گرایش پیدا خواهند کرد.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوجوانانی که در دبیرستان سیگار الکترونیک یا وِیپ می‌کشند بیشتر از دیگر هم سن و سال‌های خود احتمال دارد در آینده به استعمال سیگارهای توتون‌دار روی بیاورند.

یکی از پژوهش‌های جدید نشان داد نوجوانانی که در کلاس دوازدهم درس می‌خوانند و سیگارهای الکترونیک یا به اصطلاح ویپ می‌کشند ۴ برابر بیشتر از آنهایی که ویپ نمی‌کشند احتمال دارد به سیگارهای توتون‌دار تا یک سال بعد اعتیاد پیدا کنند.

پربازديدها

شبکه های اجتماعی