سه نکته طلايي برای تقویت عزت‌نفس

مشاوره‌ _ روانشناسی

سه نکته طلايي برای تقویت عزت‌نفس

 

مراقبت از هنجارهای جامعه راهی برای کسب عزت نفس

 

يکي از ويژگی‌های يک شخصيت سالم و هنجار، عزت نفس و احساس ارزشمندی است. اين ويژگیِ مثبت، از آنجا اهميت بسيار بالايی دارد که می‌تواند مانع بسياري از خطاهای رفتاری شود. در حقيقت، فردی که احساس ارزشمندی می‌کند و عزت نفس دارد شأن انسانی خود را بالاتر از آن می‌داند که به گناهی یا رفتاری ناهنجار در جامعه، آلوده شود و رفتاری غيرانسانی و غيراخلاقی داشته باشد و دقيقاً در نقطه مقابل آن، کس که احساس بی‌ارزشي می‌کند و از عزت نفس بی‌بهره است آمادگی ارتکاب هر رفتار زشتی را دارد چنانکه امام معصوم عليه‌السلام فرموده است: از شر کسی که احساس خواری و پستی می‌کند ايمن مباش.

براي افزايش عزت نفس به عوامل فراوانی می‌توان اشاره کرد ما در این نوشتار تنها چند نکته مهم آن را يادآوری می‌کنيم:

آموزش عذرخواهی به بچه‌‎‌ها در ۶ گام

خانه و خانواده

آموزش عذرخواهی به بچه‌‎‌ها در ۶ گام

آموزش عذرخواهی به بچه‌‎‌ها در ۶ گام

شاید برای شما هم این سوال مطرح شده باشد که چطور باید عذرخواهی کرد و چطور روش درست عذرخواهی را به بچه‎ها آموزش داد؟ برای پاسخ به این پرسش‎ها قبل از هر چیز لازم است به این نکته توجه کنیم که عذرخواهی، یک مهارت است و بنابراین علاوه بر کسب آگاهی در این زمینه نیازمندیم.

شاید برای شما هم این سوال مطرح شده باشد که چطور باید عذرخواهی کرد و چطور روش درست عذرخواهی را به بچه‎ها آموزش داد؟

برای پاسخ به این پرسش‎ها قبل از هر چیز لازم است به این نکته توجه کنیم که عذرخواهی، یک مهارت است و بنابراین علاوه بر کسب آگاهی در این زمینه نیازمندیم با تمرین و تکرار این مهارت را در الگوی رفتاریمان درونی کنیم؛ زیرا ساده‎ترین راه برای اینکه کودک عذرخواهی کردن را بیاموزد، یادگیری مشاهده‎ای است.

شبکه های اجتماعی