روغن

9 پاک‌کننده طبیعی صورت

پزشکی و سلامت

9 پاک‌کننده طبیعی صورت

9 پاک‌کننده طبیعی صورت (Original Article)

بیشتر افراد تصور می‌کنند داشتن پوستی بدون لک و صاف تنها با کمک مراکز مراقبت از پوست و صرف هزینه‌های هنگفت امکان‌پذیر است. با این حال، جالب است بدانید شما می‌توانید در خانه و با کمک مواد طبیعی به پوست دلخواه خود دست پیدا کنید.

بسیاری از افراد به ویژه آن‌هایی که پوست صاف و بدون لکه ندارند، تصور می‌کنند داشتن پوستی زیبا و صاف آرزویی دست نیافتنی است؛ اما اگر کمی زمان صرف مراقبت از پوست کنید و غذاهای مناسبی بخورید، این کار کاملاً امکان‌پذیر است. بسیاری از زنان به دنبال برخی مراکز مراقبت از پوست می‌روند که مستلزم صرف هزینه و زمان است. در صورتی که می‌توان به جای خرید کرم‌های گران قیمت، از مواد طبیعی که در خانه به راحتی یافت می‌شوند، استفاده کرد.

چه روغنی مصرف کنیم؟

پزشکی و سلامت

چه روغنی مصرف کنیم؟

مقایسه انواع روغن‌های خوراکی در گفت و گو با دکتر زهرا عبداللهی رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت.

روغن مایع مخصوص سرخ کردن در مقابل حرارت پایدار است اما نمی توان از این نوع روغن چند بار برای سرخ کردن عمیق استفاده کرد. از روغن مخصوص سرخ کردن می توان حداکثر 3-2 بار، آن هم نه با فاصله زمانی طولانی، بلکه تقریباً در عرض 24 ساعت استفاده کرد و پس از آن باید روغن حرارت دیده را دور ریخت.

شبکه های اجتماعی