نتیجه یک تحقیق: تأثیر مثبت بارداری بر روی مغز مادر

پزشکی و سلامت

نتیجه یک تحقیق: تأثیر مثبت بارداری بر روی مغز مادر

بارداری چگونه مغز مادران را تغییر می‌دهد؟

اگر می‌خواهید حس زیبای مادر بودن را تجربه کنید؛ اما نگران هستید که مادر خوبی نباشید، با ما همراه باشید تا ببینید بارداری چه تأثیرات مثبتی بر روی مغز می‌گذارد و چگونه شما را به یک مادر خوب تبدیل می‌کند.

طبق گفته محققان اسپانیایی، بارداری باعث تغییراتی در مغز زن می‌شود که ظاهراً او را برای مراقبت بهتر از کودکش آماده می‌کند.

بی‌برنامگی بزرگ‌ترین آفت مغز

پزشکی و سلامت

بی‌برنامگی بزرگ‌ترین آفت مغز

خوردنی‌هایی که حافظه را تقویت می‌کنند!

شاید در میان اطرافیان دیده باشید که برخی افراد، بخصوص میانسالان و سالمندان، توجه دقیق و موشکافانه به نوع تغذیه و خورد و خوراک خود دارند و اغلب به دنبال غذاها یا نوشیدنی‌هایی هستند که برای ارتقای حافظه و تقویت مغز موثر باشد. سوال اینجاست که آیا واقعا مواد غذایی می‌توانند بر ارتقای توان مغز تاثیرگذار باشند؟

دکتر سید سعید خیاط‌زاده، متخصص تغذیه ضمن اشاره به این که خوردن هوشمندانه می‌تواند به تقویت مغز و حافظه کمک کند، به جام‌جم می‌گوید: برنامه‌ریزی تغذیه‌ای و خوردن هوشمندانه انواع خاصی از غذاها عملکرد مغز را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می‌دهد و می‌تواند در افزایش ضریب هوشی، بهبود خلق و خو، افزایش خلاقیت و توان ذهنی نقش بسزایی داشته باشد.

صبح‌ها به نوشیدن چای اکتفا نکنید!

پربازديدها

شبکه های اجتماعی