۱۰ خاصیت ویژه گیلاس

پزشکی و سلامت

۱۰ خاصیت ویژه گیلاس

۱۰ خاصیت شگفت‌انگیز گیلاس

گیلاس به ‌دلیل عطر و طعم منحصر به فردش در سراسر جهان طرفداران زیادی دارد؛ اما می‌خواهیم دلایل دیگری برای علاقه‌مند کردن شما به این میوه خوش‌قیافه بیان کنیم. با ما همراه باشید.

گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان، پلی‌فنول، فیتو‌سترول، فیبر، پتاسیم، پروتئین، ویتامین‌های آ و سی، مس، منیزیم، منگنز، آهن، کلسیم، فسفر و روی است که در سلامت انسان نقش بسیار مهمی ایفا می‌کنند.

در ادامه ۱۰ خاصیت فوق‌العاده مهم گیلاس را به شما معرفی می‌کنیم:

۱. کاهش درد و التهاب

شبکه های اجتماعی