راه‌کارهایی برای تعریق کمتر در تابستان

پزشکی و سلامت

راه‌کارهایی برای تعریق کمتر در تابستان

۱۰ توصیه برای کاهش عرق کردن در تابستان

فصل گرما اگرچه باعث ایجاد تعریق زیاد و اذیت شدن افراد می‌شود اما به راحتی با رعایت چند نکته پزشکی و بهداشتی می‌توان میزان تعریق را کاهش داد.

به گزارش مجلّه اینترنتی فهادان به نقل از سرای زندگی، عرق کردن، یکی از مشکلاتی است که در روزهای گرم تابستان انسان را آزار می‌دهد. برخی افراد از بوی عرق کلافه هستند و برخی دیگر از لکه‌هایی که عرق روی لباس‌هایشان برجای می‌گذارد، گله می‌کنند.

با این ۱۰ توصیه می‌توانید از میزان تعریق بدنتان بکاهید و کمتر آزار ببینید:

آیا افراد کم خون می‌توانند روزه بگیرند؟

فروع دین

 آیا افراد کم خون می‌توانند روزه بگیرند؟

آیا افراد کم خون می‌توانند روزه بگیرند؟

از آنجایی که اکثر کم خونیها از نوع کم خونی فقر آهن هستند وبه خاطر مشکلات تغذیه؛ روزه داری با کم خونی به شرط رعایت چند نکته مضر نیست. در این مقاله شما را با این نکات آشنا میکنیم.

1. بیشترین نوع کم خونی ‌ها از نوع تغذیه ‌ای است که در راس آن ها کم خونی ناشی از فقر آهن (مواد لازم برای ساخت گلبول های قرمز) قرار دارد؛ افراد مبتلا به این کم خونی اگر داروهای شان را در سحر، موقع افطار و نیمه شب مصرف کنند، مشکلی در روزه داری نخواهند داشت.

پربازديدها

شبکه های اجتماعی