المأكولات السريعة.. خطر يهدد صحتك!

المأكولات السريعة.. خطر يهدد صحتك!

فهادان عربیک

المأكولات السريعة.. خطر يهدد صحتك!

المأكولات السريعة.. خطر يهدد صحتك!

طعام سريع التحضير، ذو رائحة جذابة، وطعم يسيل له اللعاب، لكن هل ينعكس هذا على قيمته الغذائية ومحتواه من العناصر اللازمة لصحة وسلامة الجسم البشري؟!

هذا ما لم يأخذه متناولو المأكولات السريعة بالحسبان، حيث أكدت معظم الأبحاث أن مثل هذه المأكولات لا يمكن أن تشكل مصدراً غذائياً يُعتمد عليه، فهي تفيض بالسعرات الحرارية الزائدة عن حاجة الجسم إلى حد كبير، والسمنة هي النتيجة المؤكدة للاعتماد عليها كطعام يومي، فضلاً عن عدد من الأمراض الأخرى التي سأفصل لكم فيها موضحاً الأسباب التي تقف وراء ذلك.

شبکه های اجتماعی