۱۰ ماده غذایی شگفت‌انگیز برای مبارزه با سرطان

پزشکی و سلامت

 ۱۰ ماده غذایی شگفت‌انگیز برای مبارزه با سرطان

۱۰ ماده غذایی شگفت‌انگیز برای مبارزه با سرطان
(Original Article)

اگرچه نمی‌توانیم عوامل ارثی و برخی عوامل محیطی سرطان‌زا را کنترل کنیم؛ اما می‌توانیم با تغییر شیوه زندگی و انتخاب یک رژیم غذایی سالم خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهیم.

بیش از ۱۰۰ نوع سرطان از جمله سرطان پستان، پوست، تخمدان، ریه، پانکراس، روده بزرگ، پروستات، لیمفوما و غیره وجود دارد که هر کدام از آن‌ها علائم متفاوتی دارند.

چند عامل شناخته شده و مؤثر در افزایش خطر ابتلا به سرطان عبارتند از افزایش سن، سیگار کشیدن، مصرف بیش از حد الکل، قرار گرفتن در معرض آفتاب شدید و مواد شیمیایی مضر، دود سیگار، چاقی و ژنتیک هستند.

10 ماده غذایی خارق‌العاده و مفید برای بعد از زایمان

پزشکی و سلامت

10 ماده غذایی خارق‌العاده و مفید برای بعد از زایمان

10 ماده غذایی خارق‌العاده برای مادران جدید

پیروی از یک رژیم غذایی سالم در طول بارداری و همچنین برای مادرانی که تازه زایمان کرده‌اند، ضروری است. مادران جدید باید برنامه غذایی مغذی داشته باشند تا روند بهبودی بعد از زایمان سریع‌تر انجام شود.

در ادامه ۱۰ ماده غذایی خارق‌العاده برای مادران جدید را معرفی می‌کنیم.

۱- تخم‌مرغ

تخم‌مرغ یک منبع غذایی عالی سرشار از پروتئین و آمینو اسید‌ها است. این ماده غذایی به شما قدرت و استقامت می‌بخشد تا از خود و کودکتان مراقبت کنید.
زرده تخم‌مرغ نیز یکی از منابع طبیعی ویتامین دی است که استخوان‌هایتان را قوی کرده و به رشد استخوان‌بندی کودکتان کمک می‌کند.

۱۰ درمان خانگی برای عفونت مثانه

پزشکی و سلامت

 ۱۰ درمان خانگی برای عفونت مثانه

۱۰ درمان خانگی برای عفونت مثانه

عفونت مثانه بیماری شایعی است که معمولاً در میان زنان شایع‌تر است. این بیماری به دلیل عدم تخلیه کامل ادرار و رشد و تکثیر میکروب‌ها در داخل مثانه به وجود می‌آید.

اگر عفونت مثانه به سرعت درمان نشود، ممکن است با درگیر کردن نقاط دیگر بدن مانند کلیه، شما‌ را به پرداخت هزینه‌های درمانی بیشتر وادار کند. با این حال شما می‌توانید با استفاده از چند روش درمانی‌ خانگی ساده و بسیار کم هزینه از شر این بیماری خلاص شوید.

۱. برگ تربچه

نسخه‌ای مؤثّر برای جلوگیری از ریزش مو

پزشکی و سلامت

نسخه‌ای مؤثّر برای جلوگیری از ریزش مو

نسخه خوراکی برای جلوگیری از ریزش مو

مو نقش مهمی در زیبایی دارد و زمانی که ریزش آن آغاز می‌شود تاثیر چشمگیر در کاهش اعتماد به نفس دارد. وقتی خط رویش مو، عقب می‌رود علامت است که به شما می‌فهماند تغییراتی در بدن شما در حال وقوع است که خوشایند نیست و تمام این تغییرات ناشی از کمبود برخی از مواد غذایی است.

پربازديدها

شبکه های اجتماعی