اگر جزو این گروه‌ها هستید، نمک بیشتری مصرف کنید!

خانه و خانواده

 اگر جزو این گروه‌ها هستید، نمک بیشتری مصرف کنید!

اگر جزو این گروه‌ها هستید، نمک بیشتری مصرف کنید!

ما معمولا به کاهش مصرف نمک توصیه می‌شویم و از عوارض مصرف زیاد نمک مانند فشارخون بالا، سکته، حملات قلبی و سایر مشکلات سلامت آگاهی داریم اما مصرف کمتر نمک، همیشه برای سلامت مفید نیست.

به گزارش جام جم، مصرف بسیار کم نمک به هیپوناترمی یا زیاد شدن سطح آب خون منجر می‌شود.

تاثیرات عجیبی که ترشیجات بر بدن می‌گذارند!

پزشکی و سلامت

تاثیرات عجیبی که ترشیجات بر بدن می‌گذارند!

تاثیرات عجیبی که ترشیجات بر بدن می‌گذارند!

مصرف بیش از حد ترشی‌ها موجب ضعف و لاغری شده و به سیستم عصبی ضرر وارد می‌کند و مصرف غذاهای شور موجب لاغری و بروز خشکی در بدن می‌شود و غذاهای بی‌مزه کاهش اشتها را در بر دارد.

به گزارش مجله اینترنتی فهادان از همشهری یک کارشناس طب سنتی اظهار داشت: هدف طب سنتی ایران برای حفظ سلامتی و جلوگیری از بیماری است و تنظیم روش زندگی باید مطابق مزاج و خصوصیات ذاتی افراد باشد.

مساله این است: ماهی شمال یا جنوب؟

پزشکی و سلامت

مساله این است: ماهی شمال یا جنوب؟

مساله این است: ماهی شمال یا جنوب؟

یک متخصص علوم غذایی درباره این که ماهی های کدام منطقه ایران از سایر مناطق، سالم تر است، توضیحاتی ارائه داد و تاکید کرد: تامین سلامت ماهی در مناطق مختلف کشور به عوامل متعددی ربط دارد.

10 بیماری را با مصرف این «دانه‌های ریز» درمان کنید!

پزشکی و سلامت

10 بیماری را با مصرف این «دانه‌های ریز» درمان کنید!
یکی از مشکلات زندگی شهرنشینی و به طبع آن کم‌تحرکی، «یبوست» است که بخش زیادی از مردم با آن دست به‌گریبان هستند؛ در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز «دانه‌‌های ریزی» آشنا می‌شوید که تنها یکی از خواص آن، درمان انواع یبوست است.

پربازديدها

شبکه های اجتماعی