چرا زنان ژاپنی بدن لاغر و خوش‌فرمی دارند و همیشه جوان به نظر می‌رسند؟

پزشکی و سلامت

چرا زنان ژاپنی بدن لاغر و خوش‌فرمی دارند و همیشه جوان به نظر می‌رسند؟

 

چرا زنان ژاپنی بدن لاغر و خوش‌فرمی دارند و همیشه جوان به نظر می‌رسند؟

 

اگر به ژاپن سفر کرده و با مردم آنجا ملاقات کنید، به احتمال زیاد این سؤال برای شما پیش می‌آید که همه چرا زنان ژاپنی لاغر هستند و جوان به نظر می‌رسند؟

ژاپن یک کشور فوق‌العاده زیبا است. کوه‌های سبز، دریای آبی، فرهنگ پرجنب‌وجوش و جوش و غذاهای خوشمزه زیبایی این کشور را دوچندان می‌کند.

اگر به ژاپن سفر کرده و با مردم آنجا ملاقات کنید، به احتمال زیاد این سؤال برای شما پیش می‌آید که همه چرا زن‌های ژاپنی لاغر هستند و جوان به نظر می‌رسند؟

چرا وقتی نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوید، نمی‌توانید حرکت کنید؟

پزشکی و سلامت

چرا وقتی نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوید، نمی‌توانید حرکت کنید؟

 

چرا وقتی نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوید، نمی‌توانید حرکت کنید؟

 

تصور کنید به خواب فرو رفته‌اید، ناگهان بیدار می‌شوید و نمی‌توانید عضلات خود را تکان دهید. ترسناک به نظر می‌رسد؛ اما بسیاری از مردم این حالت را در دوره‌ای از زندگی خود تجربه کرده‌اند.

این پدیده عجیب‌وغریب که به عنوان فلج خواب شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که فرد برای لحظه کوتاهی بین حالت خواب‌وبیداری اغلب همراه با توهم قرار می‌گیرد و نمی‌تواند حرکت کند، صحبت کند و واکنشی از خود نشان دهد.

توهماتی مانند حضور فرد دیگری در اتاق یا نشستن فردی بر روی قفسه سینه، اکثراً مشاهده می‌شود. در چنین مواقعی نفس کشیدن برای شخص دشوار می‌شود.

یازده نشانه رژیم غذایی نادرست

پزشکی و سلامت

یازده نشانه رژیم غذایی نادرست

 

یازده نشانه رژیم غذایی نادرست

 

امروزه بیشتر افراد به دنبال تغذیه سالم هستند؛ اما چگونه می‌توان فهمید مواد غذایی درستی را در رژیم غذایی خود گنجانده‌اید؟

علائم زیر نشان می‌دهد که مواد غذایی موجود در رژیم غذایی شما برای شما مناسب نیست:

۱- هوس غذا

چنین احساسی زمانی به وجود می‌آید که شخص غذاهای ناسالم و فاقد ویتامین و مواد مغذی کافی مصرف کند. از این رو، بدن برای تأمین این مواد دوباره میل به خوردن پیدا می‌کند.

۲- بیماری

فواید شگفت‌انگیز دوش آب گرم و آب سرد

پزشکی و سلامت

فواید شگفت‌انگیز دوش آب گرم و آب سرد

 

از فواید شگفت‌انگیز دوش آب گرم و آب سرد چه می‌دانید؟

 

طب کُل‌‏نگر، یک روش سنتی برای حفظ تندرستی است که به ‌جای تمرکز بر بیماری و اعضای مرتبط با آن، به رابطه بدن با روح و ذهن تأکید می‌کند.

مردم دائما به دنبال راه‌هایی هستند تا بدون صرف هزینه و زمان خیلی زیاد یا تلاش بیش ازحد، بتوانند سلامت خود را بهبود بخشند. اگرچه ازنظر آقای هِنری، کسی که خواهان سلامتی است باید برای آن زمان بگذارد و از نظر مالی هزینه کند؛ ولی درعین‌‏حال می‌‏گوید، روش‌های بسیاری وجود دارند که شما را از هزینه‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏‌‏های سنگین یا تلاش خیلی زیاد بی‌‏نیاز می‌‏کنند.

۹ علامت مرگ زودرس در شما

پزشکی و سلامت

۹ علامت مرگ زودرس در شما

 

۹ علامت مرگ زودرس در شما

 

فقط درصورتی که بیماری خاصی داشته باشید، پایان عمر شما قابل پیش‌بینی است اما احتمالاً مثل بقیه یک جا نمی‌نشینید و فکر کنید که چند روز دیگر روی این کره خاکی زندگی می‌کنید و چه تاریخی دار فانی را وداع می‌گویید.

با اینکه اندیشیدن در مورد مرگ شما را برای داشتن یک زندگی پربار تحریک می‌کند اما می‌تواند افسرده‌کننده و ترسناک باشد. بنابراین، کاملاً قابل درک است که ترجیح دهید کاملاً آن را فراموش و از ذهنتان بیرون کنید.

اما خب، کمی که در این موضوع عمیق‌تر فکر کنیم متوجه می‌شویم که زندگی ابدی نخواهیم داشت. واقعاً چند سال عمر می‌کنید؟ هیچ کس به یقین نمی‌داند اما علائمی وجود دارد که شما می‌توانید آن را به طور تقریبی حدس بزنید. در اینجا، ۹ عاملی را به شما معرفی می‌کنیم که بهتر است اگر اینها را دارید به جای پس‌انداز و بیمه برای دوران سالمندی، به فکر خرید خانه آخرت خود باشید! مگر اینکه روش زندگی‌تان را عوض کنید!

ناشتا آب ولرم بخورید

پزشکی و سلامت

ناشتا آب ولرم بخورید

 

صبح ناشتا اول آب بخورید.

سر دبیر مجله اینترنتی فهادان: البته مراد از  آب در اینجا آب ولرم است نه آب خنک.

 

چرا باید اولین کاری که صبح‌ها بعد از بیدار شدن از خواب انجام می‌دهید، نوشیدن یه لیوان آب باشد؟

۷ دلیل برای شما می‌آوریم تا بیشتر بدانید:

بیشتر ما بعد از بیدار شدن از خواب، اول تلفن همراهمان را چک می‌کنیم و سپس قبل از انجام هر کار دیگری مستقیم سراغ چای و قهوه می‌رویم.

مامان‌های خانه‌دار چطور پول‌ساز شوند؟

پزشکی و سلامت

مامان‌های خانه‌دار چطور پول‌ساز شوند؟

 

مامان‌های خانه‌دار چطور پول‌ساز شوند؟

 

مادر بودن خودش یک شغل تمام‌وقت به حساب می‌آید و کلی زحمت دارد. شاید بقیه متوجه نشوند و فکر کنند که خانه‌دار بودن و مادر بودن خیلی راحت است اما این را مامان‌ها خوب درک می‌کنند! خیلی از مادرهای خانه‌دار برای دست‌به‌جیب بودن، برطرف کردن نیازهای خود و استقلال مالی داشتن بسیار تلاش می‌کنند تا راهی حلال، مشروع و قانونی برای پول درآوردن در حین پرداختن به شغل شریف خانه‌داری و مادری کردن پیدا کنند. با کمی خلاقیت و شوق سخت کار کردن، هر مادر خانه‌داری می‌تواند از استعدادها و ایده‌های خود بهره ببرد و پول دربیاورد.

پربازديدها

شبکه های اجتماعی