آشنایی با 4 آنتی بیوتیک 100% طبیعی

پزشکی و سلامت

 آشنایی با 4 آنتی بیوتیک 100% طبیعی

با روش های طبیعی و رعایت بهداشت غذایی به راحتی می توان بدون استفاده از آنتی بیوتیک های شیمیایی از ابتلا به برخی از بیماری های ویروسی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا، ورم گوش، آنژین و غیره پیشگیری کرد. 

فصل سرما است و بازار مصرف آنتی بیوتیک ها داغ! اما بهتر است هر از گاهی برای تقویت سیستم ایمنی بدن تان و مقابله با برخی از بیماری ها به فکر مصرف آنتی بیوتیک های طبیعی نیز باشید.

سیر

درست است که به خاطر بوی نسبتا نامطبوع سیر خیلی ها از مصرف آن چشم پوشی می کنند؛ اما باید بدانید که سیر یکی از بهترین آنتی بیوتیک های طبیعی است. این ماده غذایی حاوی ترکیبی به نام آلیسین است که یک آنتی اکسیدان و ضدالتهاب قوی محسوب می شود.

نتایج برخی از پژوهش ها نشان می دهد که مصرف روزانه دو تا سه حبه سیر به بدن کمک می کند که با انواع مختلفی از قارچ های عامل بیماری های ریوی مقابله کند.

سیر همچنین به تنظیم فشارخون و پیشگیری از تجمع چربی در رگ های خونی کمک می کند.

زردچوبه

اگر طرفدار غذاهای پر ادویه هستید بدانید که خدمت زیادی به سلامتی تان می کنید. حتما به تمام غذاهایتان زردچوبه بزنید؛ چون مصرف منظم این ادویه به بدن کمک می کند تا با انواع مختلفی از باکتری ها مقابله کند. نتایج پژوهش ها نشان می دهند زردچوبه قدرت بالایی در مقابله با علایم افسردگی و پیشگیری از سلول های سرطانی دارد.

 گریپ فروت

اگر به طور مرتب از نفخ و احساس خستگی و افسردگی رنج می برید لازم است که به فکر تقویت سیستم ایمنی بدن تان باشد. در این صورت عصاره دانه های گریپ فروت به دادتان می رسد. این دانه های ریز سرشار از فلاوونوئیدها هستند که خواص آنتی بیوتیکی قوی داشته و از بدن در برابر 800 نوع قارچ و ویروس محافظت می کنند.

 درخت چای

اگر به دنبال راه مطمئنی برای پیشگیری و مقابله با آنژین و بیماری های مربوط به روده ها هستید به سراغ درخت چای بروید. به عقیده محققان روغن گیاهی درخت چای خواص فوق العاده ای دارد و یک ضد ویروس قوی محسوب می شود.

برای درمان آنژین یا دل درد دو قطره از این روغن را با عسل مخلوط کرده و روزانه دو مرتبه میل کنید. بعد از چند روز شاهد بهبودی چشم گیری در وضعیتتان خواهید بود.

منبع: همشهری

ارسال نظر

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

شبکه های اجتماعی