معالجه مؤثّر زودانزالی

مشاوره‌ _ روانشناسی

معالجه مؤثّر زودانزالی

معالجه مؤثّر و رایگان زودانزالی در کمتر از شش ماه

دو روش بسیار مؤثر در درمان انزال زودرس: یکی روش تحریک و توقف و دیگری روش کارکردن بر روی عضله‌های کف لگن است.

این دو روش، طوری مؤثرست که بیشتر شبیه معجزه می‌ماند! نتیجه این تمرین‌ها پس از شش ماه، چنانچه بطور مرتب انجام شوند بروز می‌کنند.

  • روش تحریک و توقّف:[if gte mso 9]>

در این روش، شما به فعالیت جنسی پرداخته و بعد از آنکه تحریک شما به حداکثر رسید و درست پیش از آنکه ارگاسم شوید، دست از فعالیت برداشته و برای مدت کوتاهی هیچ تحریکی انجام نمی‌دهید. هر چند در ابتدا ممکن است مشکل به نظر برسد ولی به مرور زمان شما از لذت جنسی زیادتری بهره‌مند خواهید شد.

یکی از بهترین راه‌های انجام این روش آنست که در ابتدا از روش ۴ به ۱ شروع و بعد به تدریج آن را افزایش داده و به ۹ به ۱ برسانید. یعنی در آمیزش‌های اوّل، چهار بار آلت خود را وارد واژن نموده و بعد مکث کنید و دوباره چهار بار وارد نموده و مجدداً چند ثانیه صبر کنید و همین طور ادامه دهید تا نهایتاً به انزال برسید. بسته به وضعیت بدنی خود می‌توانید در طول چند هفته یا چند ماه، تعداد دفعات تحریک را به تدریج افزایش داده و در ‌‌‌نهایت به بهترین حالت آن یعنی نه بار ورود آلت تناسلی و یک بار توقف (۹ به ۱) برسانید.

  • تمرین ماهیچه‌های کف لگن:

این تمرین روی ماهیچه‌هایی کار می‌کند که مسئول نعوظ و انزال در مردان هستند. برای پیدا کردن آن‌ها در حین ادرار کردن، ادرار خود را نگاه دارید و سپس‌‌‌ رها کنید. بعد از شناسایی این ماهیچه‌ها در حالت عادی (در حین کار و غیره) می‌توانید مرتباً آن‌ها را منقبض کرده برای چند ثانیه نگاه دارید و سپس‌‌‌ رها کنید. به مرور، تعداد این تمرین‌ها را بالا برید.

ارسال نظر

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:):(;):D;)):X:?:P:*=((:O@};-:B/:):S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟[حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتی

شبکه های اجتماعی